Technogym CheckUp

A Technogym CheckUp egy innovatív állapotfelmérő rendszer, amely pontos és objektív képet ad tested jelenlegi egészségi állapotáról, és a fizikai teljesítményedről.

A rendszer integrálja a legmodernebb szenzoros és biomechanikai technológiákat, hogy pontos adatokat adjon a fittségedről, valamint segít abban, hogy személyre szabottan fejlődhess.

• testösszetétel (testtömeg, testzsír-arány, izomtömeg, testvíz-százalék és BMI)
• ízületek mobilitása
• egyensúly
• kognitív és memória tesztek
• erő / izomerő
• állóképességi mutató

A Technogym rendszer kiszámítja a Wellness Age-et, vagyis a biológiai életkort is, amely megmutatja, hogy tested valójában hány évesnek „érzi magát”. Ez az érték segít megérteni, milyen hatással van életmódod és edzési szokásaid az általános fittségedre. Ha a wellness korod fiatalabb a valós életkorodnál, az jó fizikai állapotot jelez; ha idősebb, az arra ösztönöz, hogy tudatosabban figyelj tested igényeire.

Az eredmények alapján személyre szabott mozgás- és életmódjavaslatokat kínál, melyeket figyelembe veszünk mozgásprogramjaink során, valamint kiegészítjük saját javaslatainkkal. Az adatok automatikusan szinkronizálhatók a MyWellness applikációval, így fejlődésed folyamatosan nyomon követhető.

A mérés és elemzés hossza kb. 55-60 perc.

Stúdiónkban van arra lehetőség, hogy az állapotfelmérés után egyből részt vehess egy, a mérésed eredményeire épülő, személyre szabott reformer pilates órán vagy gyógytornán.